Karate Dojo Yukai Lüneburg e.V. von 1970

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Zurzeit fällt jeglicher Sportbetrieb wegen Corona aus!!
Info an alle Mitglieder:
Wir möchten donnerstags ab 19:00 Uhr Online-Training anbieten.
Bei Interesse bitte melden: karate-lg@web.de.
Zum Tag der Ehrenamtlichen
erhielt unser Vorsitzender Rainer eine Auszeichnung
vom Landrat des Landkreises Lüneburg, Jens Böther, für sein
50jähriges Engagement in unserem Verein.

                 
"Fitness im Alter!"
KARATE
Selbstverteidigung

für "Best Ager" +50 Jahre

Donnertags
17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
im Gymnastikraum Johanneum
Theodor-Heuss-Str. 1
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klickt mal den Link an,
ein wirklich guter Artikel der "Welt" über Karate
für Ältere.
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Ein Forscherteam der Universität Regensburg konnte
nun belegen, das auch Menschen, die an Parkinson
erkrankt sind, vom Karate-Training profitieren.

Unser Verein gehört mit zum Kreis der
ältesten Karate-Vereine in Deutschland.

Wir trainieren das traditionelle SHOTOKAN
sowie die neue Stilrichtung KOSHINKAN
und sind Mitglied
im KVN Karate-Verband Niedersachsen e.V.
und im DKV Deutschen Karate Verband e.V.

Seit 1999 besteht eine Kooperation mit dem größten Lüneburger Sportverein
MTV-Treubund Lüneburg von 1848 e.V.

Karate ist „Anti-Aging“ auf Japanisch,

wie der Senioren-Ratgeber der Apotheken-Umschau titelt.
Es ist genau wie in dem Artikel aus dem Heft beschrieben:
Karate fördert Kraft, Koordination, Atmung, Konzentration und soziales Miteinander.
Muskulatur und Gleichgewicht werden gestärkt, was Stürzen vorbeugt.
Genau diese positiven Ergebnisse ergab eine Studie der Universität Regensburg.
Und auch die ‚grauen Zellen‘ werden gefordert: durch die hohe koordinative Anforderung,
die das Karate an die Übenden stellt, entsteht ein komplett neues Körpergefühl.
Auch das Selbstbewusstsein wird gestärkt, wenn man so viele neue Seiten an sich selbst entdeckt.

Video vom BR Fernsehen

über Parkinson Patienten und

KARATE-Training.

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